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脑血栓吃什么食物最好

时间:2021-07-19 来源:豆芽菜谱网 阅读:185次

脑血栓,是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上,在血流缓慢、血压偏低的条件下,血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓的现象。多发生于50岁以后,男性要多于女性。那么,脑血栓吃什么食物最好呢?接下来就为大家解答这个问题。

兰州治癫痫病比较好的医院; text-align: left;">脑血栓吃什么食物最好

1、含粗纤维的食物

脑血栓应吃些含粗纤维的食物最好。因为多吃粗纤维的食物,可以增加肠胃蠕动,避免大便干燥;且可以减少摄入食物中的热量比值,还有助于减少脂肪积聚。常见的粗纤维食物,如笋干、辣椒、绿婴儿癫痫病遗传豆、香菇、银耳等。此外,富含钾的食物也可降低血压,预防中风等。

2、含维生素的食物

脑血栓应吃些含维生素的食物最好。因为多吃维生素的食物,可使积蓄于体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。常见的维生素食物,如绿叶蔬菜、西红柿、山楂、苹果等,经常食用对健康十分有利。总之,脑血栓湖南治疗癫痫病医院哪家好患者的饮食要以清淡为主。

3、含蛋白质的食物

脑血栓还应吃些含蛋白质的食物。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质;因为蛋白质能够促进患者体内的营养均衡。常见的蛋白质食物,如鱼类、禽、瘦肉、牛奶、豆制品等,但要减少宁夏看癫痫病医院陆生动物脂肪。一般动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白质总摄入量的20%,每日总脂肪热量不超过总热量的30%。因此,要少吃些低脂肪的食物。

以上就是关于脑血栓吃什么食物最好的介绍。此外,需注意戒烟、戒酒,且要限制钠盐的摄入,主要是为了防止高血压。同时,还要增加钾的摄入,减少脂肪和胆固醇的摄入。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。