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卵巢早衰药膳助你复活力

时间:2021-09-16 来源:豆芽菜谱网 阅读:185次

被称为女性的生命之源、青春动力。如果中年以后出现月经不调的症状需要引起注意,这通常是卵巢衰退发出的信号。调理卵巢除改进生活方式、加强体质外,适时地进行食补也是很有必要的。河南医师傅金英向您推荐几款可预防女性子宫早癫痫病的病好治吗衰的药膳:

1、首乌汤:首乌、山楂、玉竹各10克、粳米20克。此款药膳在月经后食用,可起到补肾养阴之功效。

2、荷叶薏米粥:荷叶、陈皮各10克,薏米、粳米各15克。做此款粥的时候应注意把小孩癫闲病到底怎么引起?荷叶最后放入锅内,以免成分的挥发。此粥有利于身体健康并可美容。

3、甲鱼汤:山药、各50克,甲鱼1只,料酒、精盐、葱段、姜片、各适量。

4、十全大补汤:猪肉500克,墨鱼、猪肚各50克,癫痫病的疗法党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克,肉桂3克,熟地、15克,炙甘草、川芎各6克,姜30克,猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。

5、灵芝猪蹄汤:灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。

6、石家庄哪个医院治癫痫好加味银耳羹:银耳、红枣、枸杞、莲子、桂圆适量。

7、鲜奶粳米粥:粳米100克,鲜奶250毫升。

以上介绍的几款药膳女性朋友们可在平日感到身体不适、乏力时服用,对预防和延缓很有帮助。