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寒冷冬季让荆花胃康守护你的胃—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:豆芽菜谱网 阅读:185次

  寒气是的主气。中理论认为:当寒邪过盛,人体的阳气便会受损,继而出现脘腹冷痛、呕吐、腹泻、恶寒、鼻塞、流鼻涕等症状。而曾有...

  寒气是冬季的主气。中医理论认为:当寒邪过盛,人体的阳气便会受损,继而出现脘腹冷痛、呕吐、腹泻、恶寒、鼻塞、流鼻涕等症状。而曾有胃病特别是胃溃疡病史的人在遭受寒气侵袭后尤易复发。这是因为人体受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。因,胃病复发堪称天津哪些医院看儿童癫痫病冬季保健的重中之重。

  二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

  三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。

  四忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。

  要特别注意的是,有胃溃疡和胃寒病史的人不可吃菠萝和香蕉。者会刺激胃酸分母猪疯是癫痫吗泌,后者会加重胃寒。若是胃痛过激,需到医院或找医师治疗为要。

  不仅是在冬季,无论是哪个季节在吃饭的时候都要讲究细嚼慢咽,这样才能更好的保护胃部。冬季进食的时候,可以吃一点主食,然后再吃蔬菜、肉类、喝汤,这样的进食顺序有利于刺激唾液分泌淀粉酶,提高胃部的消化能力。

  冬天寒冷,胃部受凉后会胃的功能受损,因此要特别注意做好胃部保暖。晚上用热水袋或温热贴敷贴脐部具有温阳散寒作用。

  羊肉等温热食物均有养胃效癫痫吃一两种药好还是多种联合吃好果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。

  饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

  天士力生产的现代中药荆花胃康胶丸是以现代医学理论为指导,通过药味筛选,学调整组方,运用现代制药工艺技术,萃取植物药之精华研制开发的治疗胃炎、消化性溃疡的现代中药。

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  另有研究显示:现代中药荆花胃康胶丸在治疗胃炎的同时可杀灭HP(幽门螺杆菌),可以快速缓解患者体征,协助根除Hp,不影响人体正常菌群,减少抗生素耐药,适宜胃病患者常备。

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