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芥菜车螺汤的做法_养生汤做法

时间:2022-05-15 来源:豆芽菜谱网 阅读:185次

芥菜车螺汤的做法

【 - 养生汤做法】

芥菜车螺汤其实是一个来百姓生活中常见的菜肴,而且也是一个适用人群很广泛的食物的了。当然了,一般人群均可食用芥菜车螺汤的了。不仅仅便秘的病人可以吃芥菜车螺汤。而且这个才要的话,其实也是一些眼科患者的食疗佳品的了。可以在家里面烹饪。到底芥菜车螺汤怎么做?

主料:海鲜车螺0.5公斤,

辅料:芥菜0.15公斤,

调料:食用花生油0.15公斤,食盐少量,低度白酒一汤匙,姜丝少量。

做法

大火将炒锅烧热投入姜丝炝出香味,再放花生油车螺与白酒翻炒几下,注入一大海碗的清水,,加盖子煮沸,开盖子放入芥菜段条添油盐煮沸数分钟至芥菜熟透,最后加入炒螺时所溢出的汤汁,即可出锅.

相克食物

芥菜与鲫鱼相克

鲫鱼甘温,其功能之一为消水肿,解热毒。如果与芥菜同食,就会产生水肿,原因不在鲫鱼身上而在芥菜。芥菜辛辣、气窜,生食者少,腌食者多。腌菜盐重味咸,水肿病人,肾功能不全,过食咸物则易复发,因盐分过高,钠离子加重肾脏负担,钠水潴留,以致水肿复发。芥菜与鲫鱼同食,生化反应中产生某些刺激性物质,进入肺肾,特别是肾,使二脏宣导失常,也会引发水肿。[9]

温馨提醒:不是所有的人都适合吃芥菜的了。要知道的,罹患有热性咳嗽的病人不要随随便便吃芥菜的了。如果本身有疮疖目疾和痔疮的时候,不要吃这个菜肴的了。当然了,有便血的病人和内热偏盛的病人为了身体健康,那么其实不宜食芥菜。

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车螺芥菜汤的做法对于很多人来说 应该是不了解的,其中的原因有很多,而大部分人因为对于车螺的不熟悉,从而对于车螺芥菜汤也是不熟悉的。很多人其实是没有喝过车螺芥菜汤的,当然对于车螺芥菜汤的做法也是不了解的。但是在我们的现实中还是有不少人是喝过车螺芥菜汤的,可对于这些喝过车螺芥菜汤的人来说,知道车螺芥菜汤的做法的人往往也是没有几个的。

车螺芥菜汤顾名思义,也即是用车螺和芥菜做出来的汤品,寿司我们中国某些地区的人的生活中的常见汤品之一。对于我们中国的传统饮食来说,汤是一个非常重要的组成部分,很多人每天吃饭的时候是必须要喝汤的。下面,就来详细介绍下车螺芥菜汤的做法。

主料:车螺300g

辅料:芥菜300g、盐8g、花生油1勺

步骤

1.芥菜切段。

2.锅放水烧开。放入花生油和盐。

3.放入已经用水活净的车螺。

4.等车螺开口。

5.当车螺差不多全部开口齐后,放入芥菜。

6.等芥菜差不多变软,放入少少的酒在汤里去腥。即可关火。

小贴士

车螺一定要放在淡盐水里活干净,让它吐净里面的沙子。

芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。

车螺其实就是文蛤,味甘、咸,性微寒。有类似蛤蜊滋阴和软坚散结的功能和应用。此外,文蛤的组织提取液对艾氏瘤型、肝癌腹水型和肝癌实体型有较高的抑制率。可备选用。煎汤或煮食。文蛤不仅肉质鲜美、营养丰富,而且具有很高的食疗药用价值。李时珍的《本草纲目》上说,它能治"疮、疖肿毒,消积块,解酒毒"等病。 近代研究又表明:文蛤有清热利湿、化痰、散结的功效,对肝癌有明显的抑制作用,对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。食用文蛤,有润五脏、止消渴,健脾胃,治赤目,增乳液的功能,深受国内外食客欢迎。 相传两三千年前,人们就开始取食文蛤。清乾隆皇帝下江南时在苏州吃到文蛤,御封它为“天下第一鲜”。从此,这个雅号就一直流传至今,闻名于世。

文蛤肉有滋阴利水的功能。蛤粉与清热解毒药青黛及黄芩等共同制成的中药片剂,可以治疗慢性气管炎、哮喘。蛤粉还可以和冰片、枯矾研末,外用治疗中耳炎。蛤粉与海藻、海螺、海螵蛸等组成四海舒郁丸,适用于甲状腺癌的治疗,取得了一定疗效。病属邪热痰结者宜之,气虚有寒者不得用文蛤。

有了上面介绍的车螺芥菜汤的做法,对于那些没有喝过车螺芥菜汤的人来说,以后不妨自己根据这个方法来做下车螺芥菜汤饮用一下,味道还是很鲜美的;而对于很多喝过车螺芥菜汤的人来说,也是可以如此操作的。另外,我们在了解中还知道了,所谓的车螺其实就是指的是文蛤而已。得了羊羔疯去哪里治疗

很多时候我们不想吃饭,想换一下口味,喝个粥什么的,是会感觉更舒服的,而且相对于做饭菜,煮个粥是会更加的简单容易的,很多的粥品我们也是可以制作的非常的美味营养的,车螺芥菜粥就是一道非常不粗的粥,车螺和芥菜的肉质都是非常的鲜美的。

车螺芥菜粥的做法

材料:芥菜、车螺、姜、食盐、油

步骤:

1、将车螺搓洗干净,然后放进清水里浸泡两个小时。为了车螺能把泥沙吐干净,在清水中加入少许的食盐和滴几滴油。

2、将芥菜洗净,然后切成小段,然后放进清水里浸泡半个小时,在一定程度上可以把残留在芥菜上是农药浸泡掉。

3、将姜洗净,然后切丝,不需要太多, 六七条的姜丝即可。加入姜丝可以把车螺的腥味去掉。

4、洗干净大米,放进锅里煮,等到煮沸后,倒入油,放进姜丝,然后把车螺倒进粥里;

5、等到车螺差不多都开口的时候,放进芥菜,将芥菜煮软后,撒上食盐调味即可。

大米几乎是我们每天吃的食物,我们食用是可以很好的健脾养胃、补中益气、消除口腔炎、预防脚气病。车螺是有很高的食疗价值的,是有清热利湿、化痰、散结的功效,对多的疾病都是有很好的治疗效果的,像肝癌、哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病症。

芥菜是可以很好的为我们的人体补充各种维生素,包括维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D,芥菜中也是含有胡萝卜素的,是可以很好的明目的。

我们在晚上或者是早上都是适合食用一些粥的,上面为大家介绍的车螺芥菜粥也是我们不错的一个选择,这款粥味道香甜,而且做法也是比较的简单的,对我们身体的功效也是非常的不错的,很是适合我们滋补调理身体食用的。


车螺是一种海鲜,不过我想很多人都应该还没有吃过吧,小编对于这种海鲜也是见得非常少。但是,它是一种海鲜,含有的营养价值自然十分的高。也有不少的人经常会吃到这种东西,芥菜是一种蔬菜,我们每天如果吃饭的时候注意喝汤也是可以对我们的身体起到调理作用的,车螺芥菜汤是一道美味的汤,它的营养价值是什么呢?

主料:海鲜车螺0.5公斤

辅料:芥菜 0.15公斤

调料:食用花生油 0.15公斤 ,食盐少量,低度白酒一汤匙 ,姜丝少量

1:车螺的预处理

炒锅先烧热,放车螺入内干炒至开螺,用炒勺盛起车螺;并将炒螺时所出的汤汁盛入一小碗内备用。

2:芥菜的先择与预处理

选取玉芥菜的菜邦部位三两,改刀切为长一寸的细段条, 然后将炒锅烧热,倒入半两花生油和菜条略为翻炒,再添 进少量清水加盖子,大火焖烧五分钟,开盖盛出菜条备用。

3:车螺芥菜汤的烧煮

大火将炒锅烧热投入姜丝炝出香味,再放花生油车螺与白酒翻炒几下, 注入一大海碗的清水,,加盖子煮沸,开盖子放入芥菜段条添油盐煮沸数分钟至芥菜熟透,最后加入炒螺时所溢出的汤汁, 即可出锅。

关于车螺

车螺不仅肉质鲜美,而且营养价值丰富,有很高的食疗药用价值。在中医上来说,车螺的味甘、咸,性微寒,有清热利湿、化痰、散结的功效。对于肝癌、哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病症有明显的疗效作用。车螺可以健脾胃、润五脏、增乳液的功效。

关于芥菜

芥菜可以为人体补充各种维生素,包括维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D,这些营养素都是人体所必须的。患有眼科疾病的患者可以多吃;食用纤维可以促进结肠的蠕动,预防便秘的发生。

车螺对我们的身体的价值那就不用再说了,希望这样的一道清新却有十分滋补的汤能给大家带来惊喜。车螺的,肉质十分鲜嫩,煮出来的汤自然也是美味到不行。还能去热祛湿哦。对于一些长期的慢性的支气管炎的患者还有不错的疗效。希望各位都可以学会这道汤的做法。

孕妇在怀孕以后,往往很多以前可以吃的食物是不可以吃的了。当然了,很多在滨海城市的孕妇,其实每一天都可以看到各种各样的好吃的海鲜。但是因为担心对肚子里面的天儿不好,所以是不敢吃的了。车螺芥菜汤是很好吃的食物的了。那么到底孕妇可以喝车螺芥菜汤吗?一起看看。

怀孕以后不适宜吃螺类食物哦!所以这个最好还是不要轻易去尝试会更加有利于胎儿的健康哦!

但是如果不是孕妇的话,可以吃文蛤。帘蛤科动物文蛤的肉。文蛤又称花蛤、黄蛤、海蛤。分布于我国沿海。获得后,取肉洗净

文蛤蒸蛋

鲜用。

<得了癫痫后还能生孩子吗?p>味甘、咸,性微寒。有类似滋阴和软坚散结的功能和应用。此外,文蛤的组织提取液对艾氏瘤型、肝癌腹水型和肝癌实体型有较高的抑制率。可备选用。煎汤或煮食。文蛤不仅肉质鲜美、营养丰富,而且具有很高的食疗药用价值。李时珍的《本草纲目》上说,它能治"疮、疖肿毒,消积块,解酒毒"等病。 近代研究又表明:文蛤有清热利湿、化痰、散结的功效,对肝癌有明显的抑制作用,对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。食用文蛤,有润五脏、止消渴,健脾胃,治赤目,增乳液的功能,深受国内外食客欢迎。 相传两三千年前,人们就开始取食文蛤。清乾隆皇帝下江南时在苏州吃到文蛤,御封它为“天下第一鲜”。从此,这个雅号就一直流传至今,闻名于世。

文蛤肉有滋阴利水的功能。蛤粉与清热解毒药青黛及黄芩等共同制成的中药片剂,可以治疗慢性气管炎、哮喘。蛤粉还可以和冰片、枯矾研末,外用治疗中耳炎。

温馨提醒:虽然孕妇不可以吃这一种海鲜。但是蛤粉一旦和海藻,还有海螺和海螵蛸等进一步去做成中成药----也就是四海舒郁丸的时候,那么往往是很好的了。甲状腺癌的病人在用四海舒郁丸去治疗疾病的时候,往往是可以取得了一定疗效的了。但是气虚有寒者不得用文蛤。

车螺,换个名字大家就不陌生了,别称文蛤,它具有很高的营养价值,而冬瓜清淡可口,有助于消化吸收。那么这两者的结合又会是什么样的风景呢?要做车螺冬瓜汤要先准备好材料,冬瓜,车螺,姜丝,盐,味精等等。做完之后的汤白白的,可谓是饭桌上的另一道色彩哦,看着就很有胃口。大家不妨为家人烹饪一道车螺冬瓜汤哦。

1:车螺的预处理

炒锅先烧热,放车螺入内干炒至开螺,用炒勺盛起车螺;并将炒螺时所出的汤汁盛入一小碗内备用.再将炒锅放入清水清洗干净.

2:冬瓜的选择与预处理

最好在冬瓜的季节的时候吃,先把冬瓜去皮,然后洗干净,再将里面的冬瓜籽去掉,再在水里过一遍。

3:车螺冬瓜汤的烧煮

大火将炒锅烧热投入姜丝炝出香味,再放花生油车螺与白酒翻炒几下, 注入一大海碗的清水,,加盖子煮沸,开盖子放入冬瓜段条添油盐煮沸数分钟至冬瓜熟透,最后加入炒螺时所溢出的汤汁,  即可出锅.

而且车螺有很多的功效与作用,有清热利湿、化痰、散结的功效,对肝癌有明显的抑制作用,对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。食用文蛤,有润五脏、止消渴,健脾胃,治赤目,增乳液的功能,深受国内外食客欢迎。

芥菜,也是蔬菜的一种,不过在很多地方是不会单独卖这个芥菜的,有些地方根本就没有见过芥菜,芥菜好吃还营养,在很多人呢吃火锅的时候就能够看到这个芥菜,芥菜吃起来感觉也是脆脆的,特别的好吃,煮火锅的时候也是煮一会就能吃了,煮太久的话就会将芥菜煮老,还有很多人会选择用芥菜来做土豆汤,那么这个芥菜土豆汤的做法有哪些?

做法一

材料:咸芥菜缨,土豆

调料:鸡精

做法:

(1)土豆去皮,洗净切块放入清水中浸泡,(防止氧化变黑)

(2)热锅入油放入土豆,在到入咸芥菜缨

(3)加水末过土豆,搅拌均匀,盖上锅盖

(4)大火炖开后转小火炖15分钟

(5)出锅前加半勺鸡精搅拌均匀即可芥菜缨本身就是咸的,不用在加盐

做法二

土豆1个,芥菜适量,盐1/2茶匙(3g),鸡精1/2茶匙(3g),香葱1根,油1汤匙(15ml)

做法

1、土豆洗净去皮,切成小薄片;芥菜洗净,切成小块;香葱切成葱花。

2、锅中放入油,待油六成热时放入番茄块翻炒,随后加入400ml清水。水开后放入土豆片,煮约4分钟左右,调入盐和鸡精,搅拌一下,撒上香葱花即可关火。

小诀窍

不吃青皮及发芽土豆。土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。如果一次吃进200mg龙葵素即可中毒。如果吃土豆时口中有发麻的感觉,则表明该土豆中还含有较多的龙葵素,应立即停止食用。

做法三

做法:

1、先处理一下材料吧,土豆洗净,去皮,切成小块,随便切一下就行,反正后面也要打成土豆泥;芥菜切丝,也是随便切切;培根切碎,切小块或是切丝都可以;你要有法香的话,再切点法香碎。上次做三明治买的美式经典培根,是我觉得最好吃的培根,比常买的荷美尔培根好吃~ 另外分享个新土豆去皮的小窍门: 把新土豆放在热水里浸泡一会儿,取出再放到冷水中,就很容易治癫痫吃什么药好去皮了。

2、锅内放入一小块黄油,这时要小火,你用平底锅,或是小汤锅都可以。

3、黄油融化后,放入芥菜丝,不停的翻炒,把芥菜炒软就行。 4、然后放入土豆块,再炒一会。

5、这时加入清水,水不用加太多,能基本没过土豆就行了,加水只是为了把土豆煮软煮烂,煮土豆的汤汁可用可不用,所以水不必加的太多。

6、煮土豆的时候我们煎一下培根,不用放色拉油,它自己就会出很多的油,煎的时候要用木铲不停的翻炒,直到它的颜色变深,肉质变脆。

7、像这样,煎的焦焦的,脆脆的,搭配浓汤吃起来会非常的香~ 8、看看旁边的土豆是不是已经煮的差不多了,把煮软的土豆块和芥菜丝盛到搅拌机里,再加一点点剩下的汤汁,一起搅打成泥,如果你喜欢吃到一粒粒的土豆,就别打得太碎,自己根据需要处理就行了。

9、把刚才打好的土豆泥汤再倒回到汤锅中(这时的汤锅最好是空的,不要还有刚才煮土豆剩下的汤汁),你会发现搅打过的土豆泥非常的粘稠,这时就加入牛奶吧,根据你自己的需要,想汤稠点就放少点,想稀点就多放点,最好不要太稀,会影响它香浓的口感。你也可以加入奶油,家庭做加牛奶很方便,价钱也非常的便宜。最后加入盐、黑胡椒粉调调味,一开锅就算好了,这中间你最好不要偷懒,最好不停的搅拌,以免它糊底。

根据以上我们介绍的方法来制作这个芥菜土豆汤做法简单,好吃还健康,而吃这个芥菜还有瘦身美容的功效作用,芥菜脂肪含量少,热量低,这样的食物才是减肥的良方,在吃土豆汤的时候一定要等到土豆一煮好之后就盛起来,这样土豆才不会粘锅。

不知道我们大家之前有没有喝过芥菜丸子汤呢,这是一种非常好喝的汤,我们大家都可以尝试着去做一做,相信我们大家做出来的美味一定会让我们心动神怡,我们只要吃一次,一定都会深深的爱上它,相信大家对于芥菜丸子汤的做法一定都特别感兴趣,下面就让我们一起了解一下芥菜丸子汤的做法吧,大家可以尝试着去学习一下。

做法一:

1 芥菜洗净沥干,然后切成节,蒜切成片。

2 烧一锅开水,加少许盐,将芥菜节放入烫一滚捞出沥干。

3 炒锅烧热,放入2汤匙油,然后放入蒜片爆香。

4 放入芥菜大火翻炒2分钟,加入少许盐翻匀出锅。

做法二:

1.芥菜菜切除老叶及粗梗,洗净,放入开水中汆烫后捞出,再用冷水冲凉,然后切碎;

2.把高汤烧开,加入精盐及水淀粉勾芡成羹状,然后放入切成丁的豆腐煮开;

3.放入切碎的芥菜,再度煮开即关火盛出,淋香油、撒胡椒粉后即可。

注意

色泽清新,淡雅鲜美。此菜只能勾薄芡,否则汤汁容易凝固,影响口感。

我们都可以按照芥菜丸子汤的做法来做出来美味的芥菜丸子汤,这是让我们很多人都特别喜欢的一种汤,大家不妨去尝试着做一做,美味的芥菜丸子汤一定是我们大家的最爱,赶快去尝试一下吧。

芥菜,是不常见的一种菜,可能很多人不曾见过,也不曾听说过这种菜,那就更别谈做过了。可是,芥菜营养丰富,美味可口。尤其适合用来做汤。今天,我们就来给大家推荐一道好吃的家常菜肴——芥菜肉片汤。一起看看做法如何吧!

芥菜咸蛋肉片汤的制作材料:

主料:芥菜250克,咸鸭蛋150克,猪肉(瘦)100克

调料:姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克

教您芥菜咸蛋肉片汤怎么做,如何做芥菜咸蛋肉片汤才好吃

1. 芥菜洗净,切短,盛筲箕内滴干水。

2. 咸蛋洗净,打开放碗内,取起咸蛋黄,每个切开边。

3. 瘦肉洗净,抹干水,切薄片,加入腌料,腌10分钟,放入滚水中灼至半熟,捞起滴干水。

4. 烧热煲,下油半汤匙,爆香姜,加入水六杯或适量煲滚,慢火煲至芥菜烂,咸蛋黄熟,下瘦肉,待瘦肉熟后,放下咸蛋白拌匀,盛汤碗内即成,无须下盐。

小帖士-健康提示:

清热下火,开胃增食欲。

小帖士-食物相克:

咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。

食材

主料芥菜400g猪瘦肉200g辅料油适量盐适量姜少许

步骤

1.芥菜洗净沥干水

2.猪肉切片,用油盐生粉姜丝调好味

3.锅放水,放油,水滚放入芥菜

4.芥菜滚几分钟加入猪肉癫痫药物有哪些效果好,煮滚即可

5.放少许盐起锅喽

小贴士

芥菜要滚几分钟更有味哦

芥菜肉片汤不仅口感好,而且有助于消化和吸收,荤素搭配,营养均衡,因此希望大家可以动手尝试。当然,熟能生巧,即便是第一次失败了,也不用担心。建议大家搜集更多关于芥菜肉片汤的资料来进行综合比对,最后找到自己爱吃的那款做饭。

橄榄响螺汤是一种海鲜汤类,响螺是一种海产品,具有很好的滋阴作用,有很好的健脾效果,有益气补肾的一种汤,另外,我们知道,橄榄是比较常见的一种食材,它具有预防咽喉肿痛的作用,有很好的开胃的效果,有很好的止咳化痰的作用,平时喝一些橄榄响螺汤,有很好的调养保健的作用。

美食简介

橄榄响螺汤,海鲜类,汤菜。响螺是滋阴的海产品,有滋阴健脾、益气补肾的作用。橄榄具有清热利咽、滋阴润肺和健脾之功。常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。

美食原料

主料:青橄榄15粒,猪扇骨1个,干响螺150克

调料:姜2片,盐少许

制作方法

1、青橄榄洗净,用刀背轻拍;猪扇骨洗净,用沸水焯去血水和异味,捞起沥干水。

2、干响螺片洗净,用温水浸泡一晚,捞起切成片。

3、瓦煲内注入适量清水,放入青橄榄、猪扇骨、响螺片和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即成。

功效作用

在潮汕一带橄榄是亦果亦药,备受推崇。其气味甘润、鲜美,具有清热、利咽、滋阴、润肺、健脾的功效。中医认为它性平,味甘、酸,有开胃、化痰、消食、利咽喉和解鱼毒之用。

可治咽喉肿痛、咽干舌燥、津液缺乏。响螺片是有名的滋阴海产品,有滋阴健脾、益气补肾的作用。用青橄榄配以补髓益气的猪瘦肉炖响螺是一道能润燥滋阴、理气润肺、健脾开胃,是时下养生的汤品。

相信大家看见芥菜黄豆排骨汤这几个字就已经馋的流口水了吧,的确,芥菜黄豆排骨汤是一道非常好吃的菜,老少皆宜,大多数人吃都还只是去饭店吃,其实芥菜黄豆排骨汤的做法并没有我们想象中的那么难,其实吃芥菜黄豆排骨汤最重要的一点就是可以补充我们体内缺乏的物质,下面就让我们一起来了解一下芥菜黄豆排骨汤的做法有哪些吧。

做法一:

原料:排骨,姜,葱,香料(八角,茴香,山奈,桂皮,草果,丁香,香

红烧排骨的制作

红烧排骨的制作

叶),花椒(少许),盐,味精,白糖,料酒,酱油(老抽)。

做法:

1.排骨宰成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。 姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右);

2.锅内倒油,待油还是冷的 时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),用小火慢慢把糖炒化;

3.待糖水炒制变为棕红色,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片,花椒和香料;

4.炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色,掺入清水,加入盐和葱;

5.大火烧 开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料;

6.大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精后起锅即成。

做法二:

原料:排骨400克;

调料:姜片5克、葱花3克、桂皮4克、八角2颗、草菇老抽1大匙、花雕酒1大匙

做法:

1、锅内放水烧开,放入斩件排骨氽烫至出血水,捞起洗净后沥净水备用 。

2、锅内放油,烧至六成热时爆香姜片,放入排骨煸炒到金黄微焦 。

3、依次放入1汤匙花雕酒、2汤勺海天草菇老抽、1汤勺白糖,炒匀,放入八角、桂皮,再倒入能没过排骨的开水,调中火焖15分钟,放入盐炒匀 。

4、开大火收汁,收到汤汁将干时,出锅摆盘撒上葱花即可

芥菜黄豆排骨汤的做法我们妈妈们可以学习一下,我们应该多食用一些芥菜黄豆排骨汤,我们只要按照网上的制作步骤,一步一步都可以做出来美味的芥菜黄豆排骨汤的,相信你做出来的一定可以比饭店的更美味,心动不如行动,快去尝试一翻吧!

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