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老年人早晨泡脚有益健康

  晚上睡觉前用热水泡泡脚,能睡个好觉。而养生专家还有一个建议:在冬季,早上起来泡泡脚不但能通经活络、延年益寿,还能提神醒脑。这对于退休在家的老年人来说应该不是一件难事儿。北京军海癫痫病医院

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