红绕肉做法大全

红烧肉是日常生活当中，常见的一种肉饼的做法，无论是成人还是儿童都受到了大家的广泛欢迎，红烧肉吃起来不仅甜不腻，而且味道非常鲜美，那么在接下来的这篇文章当中，我们就是来了解一下红烧肉做法都有哪些？北京军海癫痫病医院

流程一：将肉切成麻将大小的方块，放到锅里红烧肉

红烧肉

煮15分钟后将肉取出，用凉水冲净盛盘待用。

流程二：将锅洗净置小火上，锅里放少许底油，随后在油里加30克白砂糖，加入15克盐，并用勺子快速搅拌。3-4分钟待糖化开变红冒泡，再放50克水，搅匀后把汁盛入碗中待用。

流程三：锅里放油150克，待油烧至8成热，放入大葱20克,生姜片30克,八角3粒，香叶2片，桂皮1克，油炸2分钟，倒入肉块。与肉块搅拌翻炒。8分钟后，加上10克老抽，将汁分次滴入锅中染色。当肉块变成金黄。随后加适量精盐与红糖，红糖不宜过多，用小火煮。当肉块变软，一盘香喷喷的红烧肉便大功告成了。美食 红烧肉的做法 红烧肉的家常做法 红烧肉的做法大全 红烧肉的家常做法

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做法二  

1．将带皮五花肉切成方形块，葱、姜切成大片。

2．锅内放油烧热，放入白糖翻炒，待变成糖色时放入肉块，加水适量，用酱油、精盐、白糖、葱片、姜片、八角、香叶调味，改小火焖1--1.5小时即成。

做法三  

材料：五花肉，红糖，大料，味精，葱，姜，蒜。

做法：

1．先放油，加入红糖，熬至起沫，加肉炒出油后，加料酒等作料，煸炒出香味。

2．在锅中加入开水癫痫病不能断药吗，大火炖2-3分钟。

3．大火烧制后改小火，慢炖2-3小时。

4．最后大火收汁，加味精出锅，即成。注 （加盐增加鲜味）。

做法四  

1．五花肉洗净切成小丁；

2、锅里放一小勺油烧至微微热，放入冰糖翻炒，至冰糖完全融化；

3．将肉丁倒入翻炒，使之均匀的裹上糖浆；

4．掺入适量的开水，加生抽，烧卤调味包；

5．盖上锅盖，小火焖40分钟左右至汁收干即可。

以上的文章当中，我们了解了红烧肉的做法生活当中，大家可以一起来尝试制作不单单可以制作出美味好吃的红烧肉而且，还在初中学习体会到了一些做饭的乐趣。

端午节过后气温就会再次升高，即将步入酷暑，不仅每天上班都遭受着骄阳的残害，就连坐在办公室里是否也感觉热气沸腾的呢？下面养生 网就为大家带来几款防暑美食，不仅清心润肺解毒防暑，而且简单易做又方便，平时也可做好拿去公司慢慢享用哦！盛夏预防中暑知养生网推荐清凉饮品如下。

绿豆奶茶

材料：绿豆50克、绿茶1包、冰糖5克、牛奶200毫升、白砂糖5克

做法：

1、取一砂锅，放入半锅的清水烧开，再放入绿豆大火煮

2、沸腾后大火煮两分钟，待汤色成碧绿色，将绿豆汤汁倒入玻璃容器中，用纱布过滤一下

3、放入绿茶包，拉动几下泡出茶香，趁热放入冰糖或砂糖，此时放冰糖易融化

4、将过滤出的绿豆重新倒入砂锅中，加入比绿豆多5倍左右的水量，继续大火煮开，再转小火将绿豆煮至酥烂加适量白砂糖，调味成蜜豆

5、待绿豆茶汤稍稍冷却后加入牛脑电波异常放电怎么治奶调匀，即为绿豆奶茶，按喜好，将蜜豆加入奶茶中一起饮用

功效：清热解毒，抗菌抑菌

冰糖炖雪梨

材料：雪梨700、枣30克、枸杞子5克、冰糖80克、水适量

做法：

1、把雪梨洗净去皮，去核切成块状，红枣洗净沥干水分，用剪刀剪个口子

2、取电压力锅，将材料全部放入后，加入水没过食材即可

3、盖紧电压力锅盖，选择菜单“中压”，烹调时间15分钟，点击“开/START”即可

功效：清心润肺，清喉降火

酸梅饮

材料：乌梅20粒、甘草8片、干山楂20片、罗汉果1/2个、冰糖1小把、冰块适量、水足量

做法：

1、将所有食材(乌梅、甘草片、干山楂和罗汉果)用清水漂洗干净后，倒入足量凉水浸泡20分钟

2、先开大火，煮开后再转小火煮10分钟，放入冰糖

3、关火，盖上锅盖焖半个小时后将渣滓蓖掉，只取汤汁

4、放凉后加入冰块或冰镇后即可饮用

功效：消除开胃，润肺清热，排毒养颜

核桃红枣米糊

材料：核桃(鲜)50克、枣(干)15颗、大米50克、水适量

做法：

1、准备好所需食材，大米洗净放入豆浆机，加足量水

2、山核桃放入豆浆机，红枣洗净去核

3、去核红枣放入豆浆机，启动米糊键，郑州癫痫病去哪里治疗效果好开始制作米糊，留少量核桃和大枣切碎

4、做好的米糊倒入装有切碎的核桃和大枣的容器即可

功效：强身健体，清热解毒祛暑

酸奶龟苓膏

材料：龟苓膏粉10克、赤小豆50克、酸奶100克、白糖10克、蜂蜜10克、水250毫升

做法：

1、红小豆洗净用冷水泡2-4个小时，然后加水上汤锅用“三开三焖”的方法煮至红豆熟透，然后将红豆捞出控水，凉凉后加白糖和蜂蜜拌匀待用

2、龟苓膏粉10克用温水冲调成无颗粒的糊状

3、锅内加200毫升水烧开，转小火倒入调好的龟苓膏糊煮至微沸即可关火

4、将煮好的龟苓膏倒入耐热的保鲜盒里，凉凉后改善盖子放入冰箱冷藏4小时左右

5、4小时后龟苓膏已经成为果冻状，小心的将龟苓膏取出切块，浇上酸奶、配上蜜红豆即可食用

功效：滋阴补肾，润燥护肤，消除暗疮，调理肺腑，清热解毒

大家学会知养生网推荐的饮品做法了吗？

炎热夏季因为气候缘故也是身体内有毒物质最多的时候，加上粉尘、金属微粒、工业废物等有害物质的危害，如果不及时排出毒素，从而影响我们的气色和皮肤。所以夏季一定要做好排毒工作，今天知养生网就推荐可以帮助消化的食谱，能够净化血液，帮助增强人体免疫力。

1、什锦烩鲜蔬

原料：香菇50克、金针菇50克、口蘑50克、西芹100克、胡萝卜50克，蚝油1汤匙、淀粉少许、葱段1根，盐适量。

做法：

1、西芹、胡萝卜洗净切丝，继发性癫痫治疗药物有哪些香菇、金针菇、口蘑洗净备用。

2、锅中加水烧热，放入以上原料焯一下，捞出后放冷水中浸泡备用。

3、油烧热后放葱段炝锅，再倒入蚝油和原料中火细炒，如干锅可放少许水，再放入淀粉勾芡炒匀即可。

功效：香菇、金针菇、口蘑等菌类和新鲜蔬菜中均含有丰富的具抗癌、增加肠胃蠕动作用的成分。能够帮助人体消化食物，排除毒素。菌类食物热量低，所含氨基酸、维生素、矿物质都十分丰富，常吃可以增加人体免疫力。

2、黑芝麻糙米粥

材料：糙米150g、黑芝麻2匙、糖适量

做法：糙米洗净加清水煮开，再加入黑芝麻一同煮烂，根据个人口味加入糖调味即可。

功效：糙米中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖。糙米还有糙米能治疗便秘，净化血液，有强化体质的作用，与黑芝麻同煮有润肠通便作用。

3、木耳春笋炒肉片

材料：黑木耳、新鲜的春笋适量和瘦猪肉300克

做法：

1、将材料分别清洗干净，将春笋切段，猪肉切丝。

2、在锅中倒入油加热，加热后放入猪肉炒熟，放入适量的黑胡椒和盐调味，适当翻炒后加入木耳和春笋，炒熟即可出锅。

黑木耳有很好地吸附肠道内代谢废物的作用，春笋滋补，可以促进肠道蠕动，适量瘦猪肉可以补充身体蛋白质成分，还可以起到一定的清热作用。知养生网建议大家多吃黑木耳哦。

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