您现在的位置:

健康养生 >> 正文 >

揭秘千香鸡的制作方法和营养

是西北地区的一道非常有名的菜肴,也是非常有名的美味,是西北地区人们非常喜爱的一道菜。千香鸡制作其实相对比较简单,只需要准备一只鸡就可以了,我们制作千香鸡的时候不要扔掉、鸡肾、鸡心、鸡胆、等,这样一起制作出来对人体有更好的价值。
北京军海癫痫病医院

揭秘千香鸡的制作方法和营养

你知道千香鸡怎么制作吗?千香鸡有什么营养价值?千香鸡的营养价值非常癫痫病小儿其他用药高,其中的非常容易被人们吸收,具有增强体力、强壮身体的功效。而且千香鸡的含量比较低,所以不管是肥胖者还是想要的人们,都是不必担心吃千香鸡发胖的。

千香鸡尤其适合一些身体虚弱、贫血、身体乏力的人们食用,其中的酯类营养物质是人体所需的重要营养物质。千香鸡对的儿童、的妇女、贫血的孕妇、畏寒畏冷的老人都是非常好的滋补食品。千香鸡属于温性的食物,所以高烧患者要少吃。


陕西那家医院看癫痫病比较好ng>千香鸡的做法:

食材:鸡一只。调料:、老抽、、白糖、香芹片(或者用葱代替)、丝。

做法:

1、把鸡剁成块后清洗干净;用厨房纸把多余的水分吸掉;

2、用牙签才鸡肉上戳洞;加入三勺生抽;一勺料酒,一勺老抽;

3、半勺白糖和半勺香芹片;加入辣椒丝搅拌均匀后腌制半个小时;

4、在炒菜的锅底放入和;把腌制好的鸡肉放在上面,把腌制鸡肉里面的酱汁也倒在锅里;天津治疗老年癫痫病医院p>

5、在表面撒上点蒜泥;先开中火烧5分钟后改小火再烧5分钟;打开锅,搅拌里面的鸡肉,再小火5分钟直到里面的汁水收的差不多就可以了;

6、再次搅拌鸡肉就可以出锅了。


千香鸡选用的鸡以草鸡最好,我们保留鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等,对人体有很好的保健作用。千香鸡尤其适合一些老人、病弱人群和产妇食用。但是千香鸡也有一定的禁忌人群,比如尿毒症患者不能吃,微湖北癫痫病医院网上咨询热嘈杂患者不能吃,服用剂时候也不能吃,并且鸡屁股里面储存了很多细菌和病毒,所以我们在制作的时候一定要扔掉。


© http://yscp.sxaaz.com  豆芽菜谱网    版权所有