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风寒感冒吃什么水果好 四种水果治感冒

风寒感冒可以吃的水果有很多,首先可以吃第一种水果那就是葡萄,葡萄含有充足的水分和钾元素,能够补充因为感冒而失去的水分和钾,在吃葡萄的时候最好连皮一起吃,因为葡萄的很多营养素都存在于皮中,经常吃还能让女性美容,延缓皮肤衰老。北京军海癫痫病医院

第三种水果是猕猴桃,猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果,另外猕猴桃中还含有的多糖类物质能预防细菌感染的能力,缓解感冒的症状,不过如果是脾虚便溏者、慢性胃炎、痛经的人要食用一些。

第四种水果是橙子,橙子也是维生素c多的水果,经常吃是能增强人体免疫系统还有防御力,预防治疗感冒的效果不亚于感冒药,不过不可以多吃,一天最多一次。

风寒感冒吃这些水果好,所以风寒感冒的患者在感冒的时候可以多吃一些,对恢复都是有很大的好处,如果是比较严重的风寒感冒则要及时的去医院进行治疗,避免出现更严重的后果,患者要多多注意温度的变化,避免受冷风吹,减少去温差比较大的地方,多喝一些热水,有助于健康的恢复。

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